Наконец-то, чтобы волосы росли быстрее!
Длинные волосы — это мечта многих женщин, которая требует большого терпения и коротких волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее , мы собрали для вас лучшие советы. Однако длинные волосы выглядят привлекательными и ухоженными только в здоровом состоянии. Только по этой причине стоит приложить к этому хороший уход за волосами. Если у вас длинные волосы, вы должны быть очень осторожны с ними. Хорошая вещь о длинных волосах состоит в том, что вы можете сделать много причесок с этим. Будь то в хвостике, сложные прически или просто и небрежно. Длинные волосы являются и остаются естественным головным убором.
Дайте волосам расти быстрее
Волосы растут не за одну ночь, а в среднем на один сантиметр в месяц. Длинные волосы уже связаны с терпением.
Переходная прическа
Поговорите со своим парикмахером о своих планах. Обсудите с ним, как поступить в будущем. Тем не менее, ваши советы режут каждые 8-12 недель, но минимально. Таким образом, напряженные кончики опускаются, и под ними волосы могут вырасти здоровыми. Также обсудите, как должна выглядеть ваша переходная прическа, чтобы вы не чувствовали себя неловко в течение длительного периода. К сожалению, часто для многих женщин именно переходная длина ставит гаечный ключ в работу.
Уход за волосами
Правильный уход за волосами особенно важен, чтобы ваши волосы росли здоровыми и красивыми. Убедитесь, что у вас есть правильный шампунь для волос, который подходит для ваших волос и кожи головы. Регулярно используйте кондиционер, чтобы ваши волосы оставались гладкими и гладкими вплоть до кончиков волос. Побалуйте свои волосы маской для волос раз в неделю.
Кожа головы
Здоровые волосы вырастают из кожи головы и не наверху. Убедитесь, что ваш скальп регулярно массируется. Вы можете сделать это либо руками, либо специальной массажной щеткой. Массаж кожи головы стимулирует кровообращение и стимулирует волосяные фолликулы и, следовательно, рост волос.
Избегайте нагревания
Избегайте тепловой укладки в виде фена, насколько это возможно. , Щипцы для завивки или утюга, потому что чрезмерное тепло может сломать волосы и высушить кончики. Всегда используйте (!) Теплозащиту.
Диета
Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов. Биотин особенно важен для красивых волос, а также для ногтей и кожи. Вы также можете принимать биотин в форме таблеток. Соблюдайте здоровую и разнообразную диету с большим количеством фруктов, овощей и цельного зерна.
Для мужчин — пусть волосы быстрее растут на кончике
Секретный совет для мужчин не совсем безопасен и имеет побочные эффекты. Я думаю, что лучшим и наиболее эффективным средством для мужчин является финастерид и / или повышение уровня эстрогена у мужчин. Конечно, поначалу это звучит очень сложно, но, например, в бодибилдинге. Финастерид является средством защиты волос атлетов с повышенным уровнем тестостерона. Речь идет не о наращивании волос быстрее , а о защите доступных в настоящее время волос. Но есть надежда. Женщинам могут нравиться и мужчины без волос.
Березовая вода
Массаж с березовой водой работает стимулирующий и стимулирующий. Используйте березовый сок в качестве средства для волос, втирая его в кожу головы. Вы также можете мыть голову и волосы с соком.
Стойка на голове
Как вы уже заметили все, что стимулирует кожу головы, оставляет рост волос . Это также включает увеличение притока крови к коже головы. Вы можете достичь этого с помощью внешних воздействий, массируя кожу головы различными средствами или изнутри. Измени свою перспективу и встань с ног на голову. По общему признанию, это упражнение, которое в йоге называется Ширшасана, безусловно, требует некоторой практики, но вы также можете немного облегчить его, попробовав собаку Асана (упражнение йоги). Вы будете удивлены тем бодрящим эффектом, который может оказать усиление притока крови к мозгу, причем не только на кожу головы.
Ускорение роста волос с помощью метода инверсии
Так называемый Слово инверсии продолжает распространяться, но оно не так уж ново и не стоит дорого. Важно, чтобы, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, вы также должны последовательно использовать этот метод.
Для метода инверсии вам нужно только высококачественное масло, такое как Оливковое масло или кокосовое масло. Нагрейте масло и нанесите его на кожу головы. Затем дайте волосам повиснуть и массируйте масло руками в течение 4 минут. Поза и одновременный массаж создают повышенную циркуляцию крови в коже головы, которая оживляет спящие волосяные фолликулы и, таким образом, стимулирует рост. После этого хорошо оберните голову, чтобы выделяемое тепло могло усилить эффект. Смойте масло с волос на следующее утро. Вы должны повторить все это в течение 10 дней. Лучше всего использовать метод вечером перед сном. Хотя научных доказательств нет, многие пользователи сообщают об успехах. Так что стоит попробовать метод инверсии.
Метод инверсии с первого взгляда
- Выберите масло на свой вкус. Возьмите лучший, чей аромат вы находите расслабляющим. Вы можете выбрать оливковое масло, кокосовое масло, масло виноградных косточек или знаменитое марокканское аргановое масло.
- Разогрейте около четырех ложек масла. Вы не должны нагревать масло для этого, достаточно просто взять стакан горячей воды и поставить бутылку с маслом в воду. Поместите масло в горячую воду, пока оно не станет достаточно теплым на ощупь. Цель состоит в том, чтобы увеличить кровообращение в коже головы. Более теплое масло помогает удерживать масло в клетках кожи головы.
- Нанесите масло на кожу головы, чтобы вся кожа головы покрылась тонким слоем масла. Нанесите масло на волосы с помощью расчески. Натуральные масла питают волосы и снабжают их питательными веществами, так что они становятся гладкими и гладкими.
- Держите голову над раковиной или ванной или садитесь на стул.
- Накройте волосы полиэтиленовой пленкой, чтобы масло ничего не загрязняло. Оставьте масло максимально на ночь, иначе оно может засорить волосяные фолликулы и комок вместо образования новых волос.
- Тщательно вымойте волосы, чтобы удалить все масло. Используйте мягкий шампунь. После 10 вечеров делайте перерыв на три-четыре недели. Вы не должны делать метод инверсии слишком часто, чтобы избежать слипания волосяных фолликулов.
Будьте осторожны с методом инверсии, если у вас низкое или высокое кровяное давление, отслоение сетчатки, ушная инфекция или травма позвоночника. Вам также следует заранее проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо заболевания сердца или беременность.